轉陰后注意別熬夜，工作節奏先放
時間：2022-12-26 16:02 來源：今日頭條 責任編輯：毛青青
原標題：轉陰后注意別熬夜,工作節奏先放緩
轉陰后需注意哪些問題# 專家指出，新冠轉陰并不意味著我們和病毒的戰斗結束了，剛剛轉陰后，身體其實是進入一個相對的脆弱期，在飲食起居上有哪些需要注意的問題？專家指出，①精神上要保持一種高昂的斗志。②腹瀉、腹脹后別著急進補，這個時候飲食要清淡，也要補充足夠的蛋白質，比如吃煮雞蛋、喝牛奶、吃蔬菜、吃水果，保證體力的恢復。③生活節奏和工作節奏都要放得稍微緩一點，千萬不要再去熬夜加班。
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