原標題：紅星美羚乳業護航寶寶成長，科學養娃不踩雷
為了處在生長發育期的寶寶能夠在日常飲食中獲取足夠的營養和能量，家長們可謂是煞費苦心。然而即便盡心盡力，自家寶寶還是長得瘦小、長得慢，或者體質不好，其實，家長們是踩中了一些飲食誤區，喂養方法不當哦~今天紅星美羚就給大家列舉幾個常見的“坑娃”飲食習慣，幫廣大家長“避雷”一下。
白粥做早飯、主食
粥養胃、好消化，是很多人的早餐必備。但是，對寶寶來說，長期喝粥未必是好事，因為粥會讓腸胃消化功能退化，減少咀嚼鍛煉的機會，不利于牙齒生長，且粥中所含的營養較少，長期食用會導致寶寶營養不良，有礙生長發育。
先喝湯后吃飯
很多人在煲湯時看見湯汁變白、變濃稠，以為營養都被熬進了湯里，其實湯汁變白、變濃稠是一種脂肪乳化現象，除了脂肪以外，湯汁的營養并不比肉，菜多。而食用湯汁會讓寶寶飽得更快，從而減少其他食物攝入。還有一些家長喜歡給寶寶食用湯泡飯，這樣更損害腸道功能。
“奶 +蛋 ”就夠了
“奶+蛋”這是很多人心中營養早餐的完美組合，蛋白質等營養含量豐富。但是寶寶餓肚子時，最需要攝入的是碳水化合物，例如面食等，不僅能充饑還能適當緩解乳糖不耐受!
寶寶與大人同食
大人的食物對寶寶來說誘惑極大，家長們也很愿意給寶寶吃一些大人的食物，其實這一“習慣”非常不合適哦~大人的食物口味重，調味品種類多，實用頻繁會導致寶寶挑食，并加重腎臟負擔，影響健康。
常飲果汁
很多家長認為水果新鮮健康，所以喜歡給寶寶榨果汁，其實不然，榨汁時水果的纖維素會大量流失，留下的大部分都是糖分，且一些原本被封存在細胞中的營養素，在接觸空氣后易被氧化，并不能補充維生素或者纖維素哦~所以，水果直接食用為宜，如果寶寶月齡較小，咀嚼能力有限，可以做成果泥。
以上就是紅星美羚乳業給廣大家長總結的幾大常見的喂娃誤區，你“踩雷”了嗎?
其實，家長們想給寶寶補充營養，羊奶粉也是個非常不錯的選擇。羊奶乳分子小、易吸收，不易上火，且羊奶蛋白結構要比牛奶更接近母乳，羊奶中致敏蛋白αs1-酪蛋白的含量只有牛乳的1/7，致敏性更低!
紅星美羚乳業在“奶山羊之鄉”陜西省富平縣有自建自控的奶源基地，并為每一頭奶山羊建立了獨立的健康檔案，健康狀況可追蹤。生鮮羊乳能在2小時黃金保鮮期內直接進場加工，羊奶中的鮮活營養得到充分保留，活性營養，更有助于生長發育哦!
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