立足科學理念，傳播營養健康，又到了和友們說健康的時刻，今天要和友們分享的健康話題是胃。俗話說“十人九胃病”，的確如此，據統計，13億中國人中有1.2億腸胃病患者，且患者低齡化趨勢明顯。腸胃不舒服，不僅會影響日常飲食消化，還會阻礙體內毒素的排出，損害身體健康。那么胃不舒服的人怎么辦呢？今天就讓中醫告訴我們答案！
1、茯苓
2、黃芪
3、白術
4、丁香葉
5、石斛
6、紅棗
7、桂花
桂花又稱木樨花，被譽為“百花之長”，它除了有觀賞價值，還有很高的藥用價值。 中醫認為，桂花性溫味辛，含有揮發油、蠟質及木樨苷等成分，具有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的功效，常用于胃腹寒痛等證。
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